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Neuzugang Julian Eichinger absolviert bei Pamela Kiderlen einen Laktattest. Bild: F.Enderle
Neuzugang Julian Eichinger absolviert bei Pamela Kiderlen einen Laktattest. Bild: F.Enderle

LEISTUNGSTEST IM RADIUS

6. Juli 2021

Zur symbolischen Halbzeit der Sommerpause war für einige Cracks des Towerstars Teams eine Extra-Schicht Schwitzen angesagt. Beim Physiotherapie und Fitnesspartner „Radius“ in Ravensburg absolvierten sie im Rahmen der eigenverantwortlichen Vorbereitung auf die neue Saison 2021/22 einen Laktattest auf dem Cardio-Rad.

Laktattests sind neben Messungen der Blut-Sauerstoffsättigung vor-, während und auch nach der Saison ein wichtiger Bestandteil der individuellen Leistungsüberprüfung. Beim Laktattest absolvieren die Spieler auf dem Rad Stufen mit stetig höheren Watt-Werten. Nach jeder Stufe wird die Laktatkonzentration über ein Tropfen Blut gemessen. So lässt sich bei der späteren Auswertung ermitteln, in welchen Bereichen die Leistungsfähigkeit des Körpers kippt.

TowerstarsTV war mit dabei und hat ein paar Eindrücke und O-Töne eingefangen. Hier seht Ihr den kompakten Bericht.

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